仙台で筋膜リリースをお探しなら②~筋膜って何?編~

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仙台で筋膜リリースをお探しなら②~筋膜って何?編~

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2017/12/12 仙台で筋膜リリースをお探しなら②~筋膜って何?編~

 

こんにちは、川口です。

 

最近、テレビや雑誌、インスタグラムなどでモデルさんや女優さん、スポーツ選手の方などの方もやっている筋膜リリースという言葉をきいたりしませんか?

 

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いまや筋膜リリース専用のエステができたり、プロ野球球団でも筋膜リリースをとりいれてするほどです。

 

しかし。

 

筋膜リリースって結局何?筋膜ってどんなもの?筋膜リリースって何がすごいの?なんて疑問を持っている方も多いと思います。

 

 

そこで、そんな方のために今日は筋膜のお話をします。

 

筋膜とは全身の筋肉や内臓、管などを覆っている膜のことです。

 

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筋膜はコラーゲンエラスチンというものからできています。

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筋膜はこの二つが協力して動くことで筋肉が自由に動いたり、形を変えたりする優れものです。

 

しかし体が歪んでしまったり、変な姿勢をとっていたりするとコラーゲンとエラスチンが絡まり筋膜が硬くなったり歪んでしまったりするのです。

 

 

筋膜が歪んでしまうと筋肉も歪んだり硬くなったりして血流も悪くなってしまいます。

 

血流が悪いと筋肉はますます硬くなってこりだったり痛みだったりを発症します。

 

しかし普通のマッサージだけではコラーゲンとエラスチンの絡みはとれません。

 

筋肉だけをほぐしても痛みやゆがみが直らないのはこのためです。

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筋膜リリースとはこの絡んで硬くなってしまった筋膜を元の状態に戻していくものです。

 

そのため、筋膜リリースをすると筋肉もゆるみ、全身の血流もよくなるんです。

 

次回こそ当院の筋膜リリースについてお話しますね。

 

筋膜リリースを受けてみたい!という方はぜひお試しください。

 

→「メデイセル筋膜療法について」はこちら

 

→「筋膜リリースメニューについて」はこちら

 

 

 

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